Establecer los parámetros mediante los cuales cualquiera puede notar la degradación física que vivir en la ciudad ocasiona en la salud es práctico y sencillo: basta tomar como ejemplo cualquier día de la vida cotidiana.
Si el café va con azúcar todo será peor. Mucho, mucho peor. Triglicéridos altos, sacarosa nociva. Ya va arrancando la mañana y nuestro cuerpo se las arregla, como siempre, para hacer lo que pueda con la cascada de acciones negativas que cada día le recetamos.l respetable daña la piel, resecándola. El agua caliente puede irritar la epidermis. El agua fría puede ocasionarnos un infarto.
Subir al auto deprisa desorganiza el metabolismo. Correr tras el camión no es ejercicio sino desgaste. Colocarme los audífonos mientras cruzo el viaje daña mis oídos. Prender la computadora llegando al sitio de labor estresa. Comer sentado frente a la pantalla aniquila. Salir asolea, y el sol de la hora de la comida es el más dañino.
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