'Validar mis emociones': la diferencia entre reconocerlas como reales... o justificarlas sin reflexionar

  • 📰 Pajaropolitico
  • ⏱ Reading Time:
  • 37 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 18%
  • Publisher: 89%

México Titulares Noticias

México Últimas Noticias,México Titulares

Al hablar de emociones, se ha popularizado la idea de que “todo es válido”, pero, ¿es verdad? cesargalicia_ escribió en AnimalMX sobre lo que hacemos, sobre todo en redes, con las emociones

Todas las personas hemos pasado alguna vez por una. De hecho, muchas emociones suelen ser así. La manera en que funciona es esta: si quieres prevenir un incendio, necesitas un detector de humo. Para que sea efectivo, debe ser ultra sensible: lo mismo debe activarse por el humo de un cigarro, que por el de una olla que no se apagó a tiempo.

, estas funcionan bajo el principio del detector de humo antes mencionado. Hay un ejemplo cotidiano que lo ilustra bien: vas caminando por la calle y de repente un perro detrás de una reja ladra fuerte. Aunque en teoría puedes saber que ese perro no te hará daño por la puerta que los separa, es posible de todos modos que tu corazón comience a latir a mil por hora, que pegues un grito, que des un salto, que te marees, vaya, que te asustes y te prepares para huir.

Entender las emociones bajo este esquema tiene la ventaja de que nos puede llevar a dejar de pelearnos con la emoción paray, de ese modo, saber a qué nos estamos adaptando y cómo reaccionar mejor a ello.

 

Gracias por tu comentario. Tu comentario será publicado después de ser revisado.
Hemos resumido esta noticia para que puedas leerla rápidamente. Si estás interesado en la noticia, puedes leer el texto completo aquí. Leer más:

 /  🏆 2. in MX

México Últimas Noticias, México Titulares

Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.

¿Por qué nunca debes consumir papas verdes con «brotes» y qué podría sucederte si lo haces?¿Alguna vez te has preguntado si es peligro consumir papas de coloración verde con brotes o alguien te ha advertido que no lo hagas? Es muy probable que la mayoría de los lectores se hayan encontra… Cuando las papas se vuelven verdes, a la par, hay un aumento en la producción de glicoalcaloides, como la «α-solanina» y «α-chaconina», las cuales son toxinas dañinas para los humanos y, de consumirse en grandes cantidades, se corre el riesgo de intoxicación.
Fuente: EnsedeCiencia - 🏆 10. / 77 Leer más »

¿Qué es el «tamiz neonatal» y por qué es importante realizarlo?Es seguro que la mayoría de los lectores han escuchado hablar sobre el «tamiz neonatal» y, en el caso de las personas que ya son padres, probablemente ya han pasado por la experiencia junto con sus… Aún se aplica el Tamiz en el talón? Ahora la muestra e toma de la Placenta🤓
Fuente: EnsedeCiencia - 🏆 10. / 77 Leer más »

Suprema Corte alista validar decreto de AMLO para mantener Ejército en las callesLa Suprema Corte hizo pública la resolución en la que propone que el Ejército continúe con las labores de seguridad en las calles SCJN Son PATITO, LAMBISCONES,SIN ETICA,NO MERECEN ESTAR EN ESE CARGO SCJN ArturoZaldivarL
Fuente: lasillarota - 🏆 52. / 51 Leer más »

Qatar 2022: 'Nosotros tenemos que darle respuesta a todo el pueblo mexicano': Martino | VideoEl técnico argentino del Tricolor aceptó como 'mediocre' escudarse en 'excusas' ante los malos resultados y ponderó las posibilidades de clasificar a la siguiente ronda. Jajajaja este we... terminando, agarra sus chivas y se va... eso si, cargado de lana!!! A mi no. El fútbol no me define. Este wey, les sigue viendo la cara, y Yon deluisa apa!
Fuente: AristeguiOnline - 🏆 43. / 51 Leer más »

La Jornada: Ucrania impone apagones de emergencia en todo el territorioLos ministros de exteriores de la OTAN se reúnen el 29 y 30 de noviembre en Bucarest, Rumania. Prometen “ayuda militar, intercambio de inteligencia y apoyo financiero” para Ucrania Más información: Infografía Graphic News.
Fuente: lajornadaonline - 🏆 54. / 51 Leer más »

Andrés Guardado promete que darán todo de sí ante Arabia SauditaEl mediocampista mexicano, Andrés Guardado habló en conferencia de prensa de cara al próximo encuentro de México frente a Arabia Saudita Que México se deje golear para que pase Polonia y Arabia... hay que devolverle la traición al Tata hayquedejarseperder El que ni va a jugar...👇🏼👇🏼👇🏼 A bueno asi ya cambia la cosa!!!
Fuente: Milenio - 🏆 9. / 77 Leer más »