¿Tienes malos hábitos? Te decimos qué hacer para cambiarlos

es importante entender que es un proceso que requiere varias herramientas. Ya dijimos que el primer paso es tomar la decisión de hacerlo; el segundo es encontrar lasy tener un resultado diferente. ¿Lista para encontrar y dominar esas herramientas?Ya establecimos que puede ser desde algo mínimo hasta algo que está desacomodando tus prioridades. Crea conciencia para saber cuáles cambiar y cuáles mantener y decide que vas a empezar a cambiar esta semana.

Haz un tablero de inspiración, puede ser unde Pinterest, el chiste es que lo llenes de imágenes, fotos, palabras y frases que reflejen el futuro que quieres.; estás programando tu subconsciente para 'conspirar' a tu favor y no en contra, como suele pasar cuando tu diálogo interno es tu enemigo. Pon tu tablero en donde veas diariamente y tómate tres minutos cada día para visualizarte viviendo en ese tablero.

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