El gobierno de la Ciudad de México recomendó a los padres de familia a enviar refrigerios a los niños que regresarán a clases presenciales el lunes 30 de agosto, a fin de llevar una alimentación saludable y así evitar enfermedades, ante la pandemia de coronavirus covid-19 e incluso, dio algunos tips de menús. Te decimos las recetas.
Día 1:Quesadilla: una pieza de tortilla de maíz y una rebanada de queso panelaManzana y jícama con limón: 1 taza de manzana picada, media taza de jícama picada y limón al gustoCacahuates: 14 piezas de cacahuates naturalesAgua natural al gustoDía 2:Frijoles con galletas: ½ taza de frijoles machacados y 3 piezas de galleta de maíz tostadoEnsalada de nopales: 1 taza de nopales cocidos Tuna picada: 2 piezas de tunasAgua natural al gustoDía 3:Fruta...
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