Movember: Un mes para la salud masculina

En países de habla inglesa, noviembre se transforma en Movember, una fusión de las palabras “moustache” y “november” , adoptando una singular tradición: algunos hombres dejan crecer sus bigotes como un símbolo para abrir diálogos sobre su bienestar físico y emocional con conversaciones que suelen permanecer en silencio como el cáncer de próstata, testicular y la salud mental.

Algunas preparaciones incluyen salsa o sopas de tomate caseras, donde este vegetal se cocina lentamente con especias, liberando y potenciando su contenido de licopeno. El cáncer testicular, si bien es menos común que el de próstata, afecta a hombres más jóvenes, comenzando en la adolescencia. Se debe estar atento a síntomas como la aparición de una masa indolora, hinchazón o dolor en el escroto.

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