, la ex supermodelo originaria de Illinois, Estados Unidos tiene una de las rutinas más especiales para hacer ejercicio si es que quien la realiza desea tener un
y en forma como el que la celebridad ha conservado a lo largo de los años y sigue presumiendo ahora en sus redes sociales.silueta perfecta se sabe que es beneficio para la salud y para enfrentar posibles problemas por envejecimiento y otras afectaciones que pudieran llegar en le futuro, por lo que es mejor prevenir.“Si estoy en casa, hago ejercicio tres días a la semana con un entrenador. Empiezo con 15 minutos de cardio, luego hacemos sentadillas, estocadas y tríceps y bíceps con pesas en un gimnasio; las pesas libres son importantes para el tono muscular.
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