La universidad Wageningen lanza Curso sobre Nutrición, Ejercicio y Deportes, es gratuito

La alimentación no solo es importante para obtener nutrientes que nos den energía y nos permitan hacer nuestras actividades diarias, pues también es relevante para poder mantener un sistema inmunológico competente, nos ayuda a tener una buena salud física y mental, así como en el mantenimiento correctos de todas las células de nuestro tejido.

Función de los micronutrientes y recomendaciones: Hierro, Magnesio, Calcio y Vitaminas D y B. Suplementos ergogénicos y rendimiento deportivo.del ejercicio y la ciencia de la nutrición deportiva. Aspectos nutricionales importantes del ejercicio, incluidos la energía, los carbohidratos y las grasas, el metabolismo de las proteínas y el equilibrio de líquidos.

Como puedes notar es un curso bastante completo en el cual obtendrás las bases y conocimientos sobre la salud humana el cuerpo y la alimentación dirigida a objetivos. Esperamos que este curso sea de mucha utilidad para tu formación profesional y te deseamos una excelente semana.

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