La imagen que tenemos de nosotros mismos es muy importante, ya que nos ayuda en gran manera a aumentar nuestra autoestima y por consecuencia, sentirnos bien. En muchas ocasiones, se considera que aquellas personas que cuidan mucho su apariencia son personas frías y superficiales, pero en realidad es todo lo contrario., vernos bien en el espejo mejora el estado de ánimo y te prepara psicológicamente para comenzar tus días con buena actitud.
Además de esto, proyectar una buena imagen personal es positivo, desde aspectos personales hasta sociales, incluyendo encontrar un empleo. Por ello, debido a los beneficios que conlleva verse bien, es normal que en todo momento busques una manera de lograrlo, pues no tiene nada de malo querer mejorar nuestro aspecto para sentirnos plenos con nosotros mismos, y en este ámbito entra querer adelgazar ciertas partes de nuestro cuerpo
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