Infecciones respiratorias son de las principales causas de muerte en México

Para prevenir las enfermedades respiratorias se deben adoptar algunas medidas y hábitos que ayuden a reducir el riesgo de contraer infecciones respiratorias. Según información de losVacunación: Vacunarse contra enfermedades como la influenza, Covid-19 o la neumonía puede ayudar a prevenir infecciones respiratorias graves

Higiene de manos: Lavarse las manos regularmente con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de usar el baño, antes de comer y después de estar en contacto con personas enfermas Higiene respiratoria: Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable o con el codo al toser o estornudarEvitar tocarse la cara: Intentar evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manosEjercicio regular y dieta saludable: Mantener un estilo de vida saludable, que incluya ejercicio regular, una dieta equilibradaCrédito: archivoa veces se ve rebasado por la cantidad de personas que se enferman, por ejemplo en el IMSS se atienden a 55 millones 293 mil 584 personas.

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