es una excelente fuente de fibra y ayuda a mantener un sistema digestivo saludable y controlar los niveles de azúcar en la sangre. Además, contiene una buena cantidad de proteínas vegetales y carbohidratos complejos, lo que proporciona energía sostenida a lo largo del día. es perfecta para un desayuno diario, pues es sumamente saludable y cumple con todos los requerimientos necesarios para llenarnos de energía y nutrientes.
Una vez que la mezcla hierva, reduce el fuego a medio-bajo y sigue revolviendo durante aproximadamente 5-7 minutos, o hasta que sientas que esté suave. Si se espesa demasiado, puedes agregar un poco más de agua.
Comida Coreana
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