Conoce el jugo que debes tomar en ayunas para tratar la calvicie

Conoce el jugo que debes tomar en ayunas para tratar la calvicieEl vegetal, fuente natural de colágeno, que previene el envejecimiento de la piel, cabello y uñasy algunas carnes lideran entre los alimentos más elegidos por quienes buscan aportarle al organismo minerales, vitaminas y nutrientes específicos, algo que por lo general es acompañado por alguna actividad física regular.

El Instituto Mayo Clinic señala que la pérdida del cabello puede afectar solo al cuero cabelludo o a todo el cuerpo. Además, puede ser temporal o permanente y deberse a una cuestión hereditaria, cambios hormonales, afecciones médicas o por envejecimiento.

ya que su poder antioxidante actúa sobre el envejecimiento de los tejidos, mejora el riego sanguíneo y ataca la debilidad capilar. Consumirla es muy recomendada, sobre todo en forma de jugo y en ayunas. Para preparar este jugo debes tomar una taza de arándanos, lavarlos bien, ingresarlos en una licuadora, agregarles un vaso de agua, jugo de limón y un endulzante de tu preferencia. El próximo paso es licuar hasta lograr la consistencia deseada y listo, a disfrutar de sus beneficios.

Fruta

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