Acostumbrados a la actividad de alta exigencia diaria y un constante desgaste de energía, los deportistas de alto rendimiento pasaron por una crisis mental en la etapa de confinamiento, ya sea por el paro repentino de su cotidianidad o por la posposición de objetivos; por eso, ahora el retorno a sus entrenamientos y competencias debe ser apoyado por trabajo psicológico que oriente sus nuevas metas, que los visualice en la nueva realidad y, sobre todo, elimine de ellos el miedo de...
¿Cuánto tiempo tenemos que parar? ¿Cómo nos va a costar el regreso? Es ahí donde viene el trabajo mental, después de limpiar emociones, de encontrar nuevos retos y desafíos desde donde se encuentra”, añadió el psicólogo, que por muchos años estuvo a cargo de las selecciones universitarias en la UAEMex.
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