“Estamos diseñados para correr, y aumentamos nuestra posibilidad de felicidad diaria cuando lo hacemos”Jeff GallowaySi quieres correr más lejos, más rápido y mejor, aléjate del alcohol. Es impresionante la presencia que tiene esta substancia en nuestras vidas.
Gracias a ella pude darme cuenta que esa copita de vino por la noche -que solía pensar me relajaba y permitía dormir mejor- afectaba de manera importante la calidad de mi descanso, y que por ende mi recuperación disminuía, lo que devenía en una baja de rendimiento en las diferentes actividades que a lo largo del día realizo, incluida mi sesión de entrenamiento.
David E. León Romero Alcohol Correr Droga Pulsera Whoop Calidad Del Descanso Ciclos Del Sueño
Hemos resumido esta noticia para que puedas leerla rápidamente. Si estás interesado en la noticia, puedes leer el texto completo aquí. Leer más:
México Últimas Noticias, México Titulares
Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.
Karol Tapia invita a dejar las relaciones tóxicas con 'aléjate'La artista mexicana presenta una canción pop acerca de la responsabilidad afectiva; “el amor verdadero no causa dolor”, sentencia
Fuente: LaRazon_mx - 🏆 13. / 72 Leer más »
Como el horario de verano, Ley Seca debe desaparecer: Asociación de RestauranterosLa ley seca que aplica en los procesos electorales debe replantearse, señaló el presidente de la Asociación de Restauranteros de Boca del Río, Lorenzo Montalvo Iglesias, porque el suspender la venta de bebidas alcoh&oac...
Fuente: alcalorpolitico - 🏆 41. / 53 Leer más »
En Veracruz hay niñas alcohólicas, advierte AANiñas de entre los 14 a los 16 años de edad exhiben síntomas tempranos de alcoholismo, admitió Rosalía, integrante del Distrito 8, Área Veracruz 2 de Alcohólicos Anónimos. “El alcoh...
Fuente: alcalorpolitico - 🏆 41. / 53 Leer más »
Ciclo escolar 2024-2025: ¿Cuándo solicitar cambio de escuela para tus hijos?En caso de no estar conforme con la asignación de escuela de tu hijo o hija, la SEP informó que se puede solicitar un cambio en estas fechas
Fuente: lasillarota - 🏆 52. / 51 Leer más »
Edomex ofrece alrededor de 4 mil espacios educativos para el ciclo escolar 2024-2025Esto se logró gracias a un convenio de colaboración de la Secretaría de Educación, Ciencia, Tecnología e Innovación (SECTI) y la Máxima Casa de Estudios mexiquense
Fuente: El_Universal_Mx - 🏆 7. / 80 Leer más »
Termina en Sundance ciclo de incubadoraDel programa que gestó a Tarantino y a Nolan salieron 10 historias para realizarse
Fuente: El_Universal_Mx - 🏆 7. / 80 Leer más »