こころとは？公認心理師・大塚紳一郎さん『ユング心理学：こころとの対決』音声教養メディアVOOXにて、配信開始！音声教養メディアVOOXは、2023年9月15日 より公認心理師・大塚紳一郎さんが語る『ユング心理学：こころとの対決』の配信を開始しました。難解で知られるユング心理学。その重要な概念はいくつかあるが、そのうちのひとつに「影」がある。「影」とは、まるで敵になってしまったかのように「わたし」に背き、挑発的に振舞う「こころ」の姿である。他者としての「こころ」というユング心理学独自の発想をわかりやすく解説していく。
難解で知られるユング心理学。その重要な概念はいくつかあるが、そのうちのひとつに「影」がある。「影」とは、まるで敵になってしまったかのように「わたし」に背き、挑発的に振舞う「こころ」の姿である。影は一方「私たちが生きられなかった部分」でもある。それは本当に影のように、普通に暮らしていると自分では気づかない。しかし、影との出会いは、私たちに深みと人間としての成熟を与える。本タイトルでは、日常生活における体験から解説していくことで、リスナーが自分自身に関わる問題として理解できる内容を目指す。怒り、嫉み、苛立ちなど、「こころ」がまるで自分の敵になったかのように振る舞うとき、私たちは自らの影と出会っている。そのとき、私たちに何が起こっているのだろうか？ 他者としての「こころ」というユング心理学独自の発想をわかりやすく解説していく。
本編では、「こころは場所のようなもの？」「他者としてのこころとは」「大きくなりすぎてしまう影の声」「自分にとって許しがたい集団やグループの存在」「居場所は複数あった方がいい」「こころと戦う方法」「自分のこころと相手のこころに耳を傾ける」「生きること・選ぶこと・捨てること」など、ユング心理学を分かりやすく解説し、さらに影の危険から守る方法を伝授していく。 抽象的な話から具体的な話まで理解することで、「こころともっと向き合おう」「複数の居場所を持つようにしよう」と、自分の思考や行動を見直したくなります。ぜひ通勤時間、仕事や家事のすきま時間で、聴いてみてください。
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