赤ちゃん肌になるには「発汗+?」/自宅で「ヨモギ蒸し」/「レスキューコスメ」最新版/朝と夜のルーティーンは?/ほうれい線が消えるポーズ/浄化ヘッドスクラブで頭をクールダウン/自分に自信がない日のチーク/自宅で湯治する方法/ぐっすり寝るコツは、何と何をシャットダウン?/「頭皮&やせ髪ケア」ならこの2本/ずっと飲んでる「サプリ」と「酵素」/身体を鍛えると1ヶ月で性格が変わる?/朝のパフォーマンスを上げる「朝食」と「コーヒーの飲み方」/不安でイライラするときの「おやつ」と「夜のドリンク」/心の傷に気づく訓練/思考グセを手放す/大人の恋愛観/夢を叶える事業計画書俳優・タレント。1981年生まれ。岡山県出身。雑誌やテレビ番組のほか、多くのドラマ・映画に出演する。演技の勉強を続け、20年2月に映画『台風家族』『ひとよ』で第62回ブルーリボン賞」助演女優賞を受賞。最近では映像のプロデュースも多く手がけ、コンテンツスタジオ「B A B E L L A B E L」にプロデューサーとして参加。映画『零落』(23 年 / 竹中直人監督 )、ショートムービー『LAYES』(22年 /...
赤ちゃん肌になるには「発汗+?」/自宅で「ヨモギ蒸し」/「レスキューコスメ」最新版/朝と夜のルーティーンは?/ほうれい線が消えるポーズ/浄化ヘッドスクラブで頭をクールダウン/自分に自信がない日のチーク/自宅で湯治する方法/ぐっすり寝るコツは、何と何をシャットダウン?/「頭皮&やせ髪ケア」ならこの2本/ずっと飲んでる「サプリ」と「酵素」/身体を鍛えると1ヶ月で性格が変わる?/朝のパフォーマンスを上げる「朝食」と「コーヒーの飲み方」/不安でイライラするときの「おやつ」と「夜のドリンク」/心の傷に気づく訓練/思考グセを手放す/大人の恋愛観/夢を叶える事業計画書俳優・タレント。1981年生まれ。岡山県出身。雑誌やテレビ番組のほか、多くのドラマ・映画に出演する。演技の勉強を続け、20年2月に映画『台風家族』『ひとよ』で第62回ブルーリボン賞」助演女優賞を受賞。最近では映像のプロデュースも多く手がけ、コンテンツスタジオ「B A B E L L A B E L」にプロデューサーとして参加。映画『零落』(23 年 / 竹中直人監督 )、ショートムービー『LAYES』(22年 / 内山拓也監督)のプロデュースを手かげる。女性応援ドラマ『完全に詰んだイチ子はもうカリスマになるしかないの』『くすぶり女とすん止め女』(22〜23年・テレビ東京)も話題となった。人生のテーマは「女性であることを最大限に経験し、それを伝え、世の中の女性をしあわせにする」。現在は個人事務所や金沢のカフェ「たもん」の経営も行い、俳優・タレント業のほか、映像プロデューサー、事業家としても活躍中。23年に刊行された著書『キレイはこれでつくれます』(ダイヤモンド社)は発行部数50万部に達した。
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