「酷暑続きによる体力の消耗」を超回復する養生法

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【「酷暑続きによる体力の消耗」を超回復する養生法】 まずは「体が干からびた状態=陰虚」かチェック 東洋経済オンライン

暑い日が続きます。都心では今年、猛暑日が最多を記録したそうですが、イギリスのTIME.comの記事(2014年9月22日)が興味深い内容を発表していました。少し古い記事になりますが、ご紹介します。

温暖化が体に与える影響として、暑さによる死、呼吸器官への影響、感染症の増加、水系感染症、食料不足、精神面への影響の6つを挙げているのですが、実は、これらのほとんどは、3000年以上前に漢方医学が指摘していた事項と重なっています。 漢方でも、熱による症状は冷えによる症状より影響が大きいとしています。江戸時代の名医、尾台よう堂(おだいようどう)は、「手を氷に入れても大きなケガをすることはないが、火に入れてしまったら回復させるのは難しい」と、熱による病気の恐ろしさを強調しています。温暖化で「陰虚体質」が増えている気は人間の体を動かす生命エネルギーです。目には見えませんが、なくなれば生命を維持することができなくなります。血は体の中を流れる赤い液体。西洋医学でいう血液と同じく、全身に酸素や栄養を運んだり、ホルモンバランスを調整したりします。水は体液全般。鼻水や尿、リンパ液といった体の中のあらゆる水分を指し、免疫にも深く関わっています。暑さによる影響は、まず水に及びやすいです。暑さにより体内の水が不足した状態を、漢方では「陰虚(いんきょ)」といいます。陰虚とは、水(陰)が不足(虚)した状態です。自然界でも日照りが続くと地面がカラカラに乾き、ひび割れをしますが、人体も同様に水が不足すれば皮膚や筋肉、神経、内臓などの細胞の働きが低下します。

 

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熱中症は本当に怖いので気をつけないとね

読売新聞は「韓国政治に介入しないで、戦犯国家主題に韓国が許すまで、ニードルは犯罪者だ。

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