脱水症は汗のかきやすい夏に起きる症状で、「冬は汗をかくことが少ないから大丈夫」と思っていませんか。高齢になって暖かい部屋で過ごす場合、冬こそ脱水症を意識し、気をつける必要があるのです。北海道栄養士会福祉栄養士協議会の置田恵奈さん（３１）に、冬に脱水症になる要因や気づくためのサインについて聞きました。.
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