「秋分の日」は「春分の日」と同様に、天体の運行に基づく祝日です。「国民の祝日に関する法律（祝日法）」によって、「太陽が秋分点の上を通過する瞬間を含む日が秋分の日」と定められています。
天文学上の秋分は、太陽が黄経180度の秋分点を通過した時。地球の公転日数は365日ではなく、実際には365日5時間48分45.147秒で6時間弱のずれがあります。そのため、閏年が入っても秋分の時刻が全く同じにはならず、日付が変わることがあるのです。先祖を供養する「彼岸」は、日本独自の風習 季節をあらわす二十四節気のなかでも特に重要なのが、「冬至・夏至」の「二至（にし）」と「春分・秋分」の「二分（にぶん）」、合わせて「二至二分」です。 冬至と夏至は季節が極まる頂点。春分と秋分は太陽が真東から昇り真西に沈む日とされ、それぞれ春と秋の中間地点になります。 秋のお彼岸は秋分の日を中心とした前後7日間になります。先祖を供養し故人をしのぶ「彼岸」の風習は日本独自のもの。彼岸には「向こう岸、対岸」の意味があり、仏教では悟りの境地、極楽浄土を指します。太陽が真東から昇って真西に沈むとされる春分と秋分は、彼岸に通じる最短の日とされ、先祖供養の風習がうまれました。
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