甲子園で自主練習に参加。フリー打撃や内野ノックなどで約2時間半、汗を流した。オンライン取材では自主練習再開後、毎日欠かさずロングティー打撃を行っていることを明かした。「振る量を確保したい。フルスイングで遠くに飛ばす。フルスイングで形が崩れないように」。意識する3つのポイントを説明し、限られた練習時間の中で工夫を凝らす。
光星学院（現八戸学院光星）の先輩でもある坂本は、試合前のロングティーをルーティンとする。昨年40本塁打を記録した球界屈指の遊撃手と同じメニューを取り入れ、木浪らとの遊撃レギュラー争いに挑む。チームの活動休止前は試合前に同メニューを試して好感触。練習再開後も、取り入れて2日目に効果を実感。「前日よりいい感じで振れていたから、毎日続けようと思ってやっています」。打撃力アップへ、バットを振り続ける。 活動休止期間は汗をかくことを重視し、トレーニング方法を調べた。アニメを見ながらの長風呂なども取り入れ、自宅での発汗トレで体調面をケアしていたという。開幕は見えず、難しい調整は続くが「今までと変わらず、もっと野球をうまくなりたいと思って、やっていきたい。先を見ず、やるべきことをしっかりと考えて。毎日、毎日やっていこうと思います」。苦境でも前向きに準備を進めていく。【奥田隼人】
このニュースをすぐに読めるように要約しました。ニュースに興味がある場合は、ここで全文を読むことができます。 続きを読む:
日本 最新ニュース, 日本 見出し
Similar News:他のニュース ソースから収集した、これに似たニュース記事を読むこともできます。
巨人小林めきめき腕前上達、おうち時間は掃除と料理 - プロ野球 : 日刊スポーツ巨人小林誠司捕手が、掃除＆料理の腕前をグングン上げている。個人調整期間の29日、川崎市のジャイアンツ球場で坂本、丸、岡本、亀井、大城らと汗を流した。「練習はす… - 日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・コム（nikkansports.com）
ソース: nikkansports - 🏆 18. / 63 続きを読む »
ひげが気になる？ロッテ石川企画でまさかの千賀質問 - プロ野球 : 日刊スポーツロッテ石川歩投手（32）が球団公式インスタグラム上で実施中の「Q＆A」企画に、思わぬ人物からの質問が舞い込んだ。29日までに、ソフトバンク千賀滉大投手（27）… - 日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・コム（nikkansports.com）
ソース: nikkansports - 🏆 18. / 63 続きを読む »
阪神原口「あの興奮を」03年Ｖ決定試合見て刺激 - プロ野球 : 日刊スポーツ阪神原口文仁捕手（28）が29日、03年の星野タイガースから刺激を受けたことを明かした。甲子園での自主練習後にオンライン取材に応じ、自宅での過ごし方を問われて… - 日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・コム（nikkansports.com）
ソース: nikkansports - 🏆 18. / 63 続きを読む »
日本ハム中田「何もしない日も」メリハリ効かせ休養 - プロ野球 : 日刊スポーツ自主練習が続く中、日本ハムの中田翔内野手はメリハリの効いた1週間を過ごしている。大半を練習に費やしているものの「1日何もしない日というのを、ちょこちょこ作って… - 日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・コム（nikkansports.com）
ソース: nikkansports - 🏆 18. / 63 続きを読む »
ＤｅＮＡ国吉筋トレにこだわり 家では妻を“救援” - プロ野球 : 日刊スポーツプロテインでモチベ維持！ DeNA国吉佑樹投手（28）が1日3回のプロテイン摂取と、こだわりの筋トレで気持ちと体を練り上げる。29日、横浜スタジアムで自主練習… - 日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・コム（nikkansports.com）
ソース: nikkansports - 🏆 18. / 63 続きを読む »
巨人ナインおうち時間の過ごし方は？ファンに答える - プロ野球 : 日刊スポーツ巨人ナインが、ステイホーム週間の＃STAYHOMEのコツを紹介した。29日、坂本勇人内野手（31）が、亀井善行外野手（37）とともに巨人軍公式インスタグラム上… - 日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・コム（nikkansports.com）
ソース: nikkansports - 🏆 18. / 63 続きを読む »