最も多くの量を使うこのエネルギーは基礎代謝と呼ばれており、特別な運動をしない場合でも消費されるものです。例えばツールドフランスに出場するようなアスリートならば、1日に9000kcalの摂取が必要です。.
最も多くの量を使うこのエネルギーは基礎代謝と呼ばれており、特別な運動をしない場合でも消費されるものです。例えばツールドフランスに出場するようなアスリートならば、1日に9000kcalの摂取が必要です。
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