睡眠不足を技術で改善 米のテクノロジー見本市で注目集める | NHKニュース

その中でも、睡眠不足を改善するための技術を集めた会場には、各国から多くの企業が出展しています。

このうち、アメリカの企業は、快適に寝られるようにマットレスの温度や硬さを自動的に調節する「スマートベッド」を披露しています。ベッドに取り付けたセンサーで体の動きや呼吸、それに心拍数などを計測して睡眠の「質」を数値化し、それをもとに調節するということです。 またカナダの企業は、小型のセンサーが搭載されたヘッドバンド型の端末で脳の信号を計測します。スマートフォンのアプリと連動していて、イヤホンから呼吸やリラックスの方法を音声で伝えて、脳の信号に応じた音量やテンポで音楽を流すことで、眠りにつきやすくなるということです。担当者は「睡眠不足に悩まされる人が多い中、身体的にも精神的にも健康になってもらいたい」と話していました。

→ころころしてでもねかしつける なにをするきさまらー・・・ぐぅ

そういえば、宇宙船の睡眠カプセルって、 寝返りしなくて良いようなデザインだよね。 何かこういった技術でも搭載されているのだろうか？ それとも、宇宙の無重力状態に近づけて負担を減らしてたり？ 睡眠環境の開発って、意外と未開発な部分ありそう

ゆっくり眠りたいないいな…でもうちは隣の エコキュート の 低周波騒音 があるからこのベッドでも眠られないんだろうな…

こういうベットの似合う家が欲しい

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