午後は雲が広がり、雨や雷雨の可能性があります。湿度が高く、体にこたえる暑さが続きますので、熱中症に警戒してください。① まずは、涼しい場所へ移動しましょう。冷房の効いた部屋や、屋外では風通しのよい日陰で、できるだけ早く、体を冷やしてください。③ 水分と塩分を補給しましょう。冷たい水を、自分で持って飲んでもらうと、体にこもった熱を奪うだけでなく、水分補給もできます。また、経口補水液やスポーツドリンクを飲めば、汗で失われた塩分も適切に補えます。.
午後は雲が広がり、雨や雷雨の可能性があります。湿度が高く、体にこたえる暑さが続きますので、熱中症に警戒してください。① まずは、涼しい場所へ移動しましょう。冷房の効いた部屋や、屋外では風通しのよい日陰で、できるだけ早く、体を冷やしてください。③ 水分と塩分を補給しましょう。冷たい水を、自分で持って飲んでもらうと、体にこもった熱を奪うだけでなく、水分補給もできます。また、経口補水液やスポーツドリンクを飲めば、汗で失われた塩分も適切に補えます。
あれ？超えてたのね35℃🔥
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関東甲信 積乱雲発生中 内陸部はゲリラ豪雨に注意(気象予報士 日直主任)きょう2日は、関東甲信では大気の状態が非常に不安定で、既に甲信地方や関東の内陸部では一部で積乱雲が発生しています。この後、夜にかけて関東の内陸部を中心に局地的に雨雲が急発達して、「ゲリラ豪雨」が発生する可能性があります。急な激しい雨による道路の冠水や落雷、突風、ひょうなどに十分ご注意ください。
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