抗疲労行動への炭酸飲料の活用に関する調査結果

毎日、さまざまなストレスを感じる機会の多い現代人にとって、気分転換や疲労回復を目的とした休養を上手にとることが求められ、そのような疲労解消を目的とした対処は「抗疲労行動」といわれています。国民の疲労や休養に関する調査・研究を行っている日本リカバリー協会と一般社団法人日本疲労学会は2017年より全国の10万人以上を対象に、ストレス要因やストレス状態を“見える化”することを目的に、健康および生活状況に関するインターネット大規模調査を実施しています。この趣旨に賛同し、アサヒ飲料は、日本リカバリー協会とともに抗疲労行動への炭酸飲料の活用に関する調査を実施しました。「休養・抗疲労（疲労解消）行動の実施率」の調査では、1位が「寝る」、2位が「入浴する」、3位が「コーヒーを飲む」と、調査開始以来、上位に挙げられてきた行動が続く中、45位に「炭酸飲料を飲む」がランクインしました。

2021年の調査結果と比較した休養・抗疲労（疲労解消）行動の実施上昇率では、全157項目のうち、「炭酸飲料を飲む」が第3位となりました。「炭酸飲料を飲む」の実施率は10.8%となり、10人に一人が日常の抗疲労行動として炭酸飲料を飲用していることがわかりました。

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