つい最近のことである。ツイッターでとあるつぶやきを目にしたとき、私は思わず画面に向かってそう文句を言いたくなってしまった。ま、別に会ったこともない赤の他人のツイートだったから、ただちょっとひっかかっただけでそのままスルーしちゃったんだけどさ。
簡単にまとめると、「承認欲求に振り回されて生きる人生はつまらないからやめましょう」みたいな感じの内容だった。あなた、周りの人に認められるために生きてるんですか？ すごいと言われるために生きてるんですか？ 違うでしょ。たしかに、SNSが発達したおかげで周りの人たちの暮らしが一瞬で見られるようになりました。親指をスッスッスッと動かせば何十人、何百人の暮らしが、仕事ぶりが、恋愛模様が、哲学が、言葉が一気に流れ込んでくるようになった。だからこそ、周りと自分を比較したくなってしまうのはわかる。SNS世代の若者なら、なおさらそうでしょうね。周りと比べてしまう癖がついているんだろうと思います。けれども、そんなことでは本当の人生は手に入らない!! 今やSNSは、他者と自分、どちらが優れているか張り合うためのツールと化していますが、そんなことではいけません。「他人に認めてもらうこと」を目指すのではなく、自分で自分を認められるようになろうじゃないですか。自分の存在を自分が受け入れてあげないと、永遠に他者からの「すごいね」という言葉を待ち続けることになってしまう。そんな人生、もったいないではないか!!...
そうか、まあ、そうだよなと頷きながらも、私は何か、腑に落ちない、言いようのない気持ち悪さを抱えていた。たしかに私自身もこの29年間、ずっと承認欲求に悩まされてきた。人に認めてほしいと思ってしまう。つい周りの目を気にしてしまう。初対面の人とは「変な奴と思われたらどうしよう」と気になってうまく言葉が出てこないし、最近じゃ周りの友人たちが次々と結婚・出産しまくっているから「私はなんでいまだに貯金も10万しかないの……」と焦る気持ちがブワッと湧き上がってきてしまっている。まさにこれを「承認欲求」と呼ぶのだろう。そして、そういう感情を持つことに対して、異議を唱えたくなるのも非常によくわかった。 ただ、彼らが言っていることが何か的外れなんじゃないか、という気持ちがあるのもまた、事実だった。「他人にすごいと思われるために頑張る。そんなモチベーション無駄でしょう」と「アンチ承認欲求」勢は度々口にする。肩の力を抜いて、自分らしい人生を歩みましょうよ、と。私の場合、「承認欲求」というのは「他人からすごい人間と思われたい」とか「上の人間だと思われたい」とかそういうのじゃなくて、ただ、「仲間外れにされたくない」みたいな、そういう感情なのだ。
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