元気に働くには健康な心と体が大切。ここでは椅子に座りながらできる簡単なマインドフルネスをご紹介します。自分の心と身体に耳を傾けリフレッシュし、説明会・面接に挑むコツをお伝えします。ブランディングコンサルタントとして、様々な企業・業界のブランド戦略立案、ブランド構築に携わった経験から、企業の強みに立脚したブランディング、マネジメントが得意分野。アドラー心理学にも精通しており、大学の教員としてキャリアデザイン講義、企業向け・ワーキングマザー向けのアドラー心理学講演なども行っている。.
元気に働くには健康な心と体が大切。ここでは椅子に座りながらできる簡単なマインドフルネスをご紹介します。自分の心と身体に耳を傾けリフレッシュし、説明会・面接に挑むコツをお伝えします。ブランディングコンサルタントとして、様々な企業・業界のブランド戦略立案、ブランド構築に携わった経験から、企業の強みに立脚したブランディング、マネジメントが得意分野。アドラー心理学にも精通しており、大学の教員としてキャリアデザイン講義、企業向け・ワーキングマザー向けのアドラー心理学講演なども行っている。
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