実際、左手1本で、応援に使うスティックバルーン(応援棒)でイスの脚などを叩いてもらうと、ほとんどの人が棒を立てて下ろします。この動きを、ゴルフクラブを持ってやると、ヘッドが腕の前に出てしまいます。そしてインパクト~フォロースルーで左手首が甲側に折れる動きになってしまいます。という話をすると、「そんなバカな」と思う人が多いのですが、それくらいの意識がないと、ダウンスイングでクラブは倒れないのです。
イメージとしては、ふすまを左側に開ける感じ。ふすまを開けるとき、左手の手のひらは左方向に向いているわけですが、この動きだと体も一緒に動きます。スイングでは、腕が右側に下りる動きと体の回転が連動する感じになります。それに対し、ターゲットに対して左手甲をぶつけるような動きになると、体が回ってくれません。この動きを理解してもらうために、レッスンでは少し太めで軽い棒を左手1本で持ってもらい、スイングしてもらいます。太い棒だと、インパクト~フォロースルーで手を返そうとするとすっぽ抜けそうになるし、体の動きも止まってしまいます(写真❶❷)。一方、ふすまを開ける動き(同❸❹)だと棒が抜ける感じはなく、体の回転とも連動してくれます。 (次号に続く)
■新井淳(あらい・じゅん) JGTOメンバーを経て指導の道へ。打撃動作を研究し、「2重振り子スイング」という独自の理論を確立した。現在、YouTubeチャンネル「新井淳・スコアパーソナルゴルフ」を展開中。「Score personal golf lesson」(小田急線小田急相模原駅近く)も主宰しており、スタジオには、全国から悩めるゴルファーが集まってくる。新刊「ゴルフ プロの「飛ばし」が身につく! 二重振り子スイング」(池田書店)が好評発売中!
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