悲鳴と、鼓舞する声が、サブグラウンドに交錯する。胃から汗が噴き出るようなトレーニングを終えた京本は「めっちゃきつかった。最後まで頑張りました」と汗をしたたらせ、松井も「しんどかったです…」と膝から崩れ落ちた。
阿部監督の方針で「くったくた」がコンセプトの宮崎キャンプ。野手陣だけでなく、投手陣ももちろん、連日「くったくた」だ。午後シート打撃に登板した京本、松井の２人に、休息はなかった。登板を終えるとすぐにサーキットトレーニングに合流。とりわけキツそうなのは、タイヤにつながれたロープを上下に振り、全身の筋肉と心肺機能を高めるトレーニング。ロープを振り終えると息が整う間もなく、バービージャンプ、反復横跳び、腕立て伏せなど、伝統的なメニューで体をいじめ抜いた。 新任の杉内、内海コーチのコンビが、鬼教官と化している。「フィジカルを強化すれば技術は付いてくる」（杉内コーチ）との方針のもとで追い込みをかけている。現役時代、走り込みなど厳しい鍛錬で結果を残してきた両コーチ。阿部監督も「内海も杉内もすごい走ってきた人」と信頼し、投手陣の練習を一任する。
支配下昇格を目指す京本は、サーキットトレの後も、さらに特守に参加し、最後の最後までボールを追った。「瞬発力もつくし、球際をしっかり捕ることが必要」と効果を語る内海コーチ。左右への切り返しノックに加え、前後の動きも取り入れて息つく暇を与えなかった。特守に参加した田中千は「杉内さんの方針的にもフィジカルメインという形になっている。練習はきついですが、大切だと思う」と、投手陣を代弁した。京本「まずまず」
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