自己肯定感の低さに悩む人たちは、「（何らかの点で）うまくいっている人は自己肯定感が高いもの」と思い込んでいる。仕事でも人間関係でも、うまくこなしている周囲の人たちはみんな自己肯定感が高いのだと思い、極端な場合は、「こんなに自己肯定感が低いのは自分だけだ」と落ち込む。しかし、それは大きな勘違いだ。.
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