「三種のガジェット」を使いこなすと本格派もエンジョイ派もランニングがもっと楽しくなる! (1/3)

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本格的なランニングのトレーニングには、目標に対するデータの管理やトレーニング中に気分を盛り上げるアイテムが不可欠だ。そんな用途にピッタリなのが、今回紹介する三種の神器ならぬ三種のガジェットだ。

レベルの違いこそあれ、ランニング・ジョギングを日常的にトレーニングとして取り組んでいる人は読者の中にも多いことだろう。どんなスポーツでも、しばらく続けて上達してくると、どんどんやる気が出てくる。ランニングの上達の決め手は自分の走りを知り、記録していくこと、そして楽しく続けることだ。ファーウェイには、ランニング上達の助けになるような製品がラインアップされている。

その筆頭とも言える製品が、スマートウォッチの「HUAWEI WATCH GT 4」だ。ワークアウト関連機能が充実しており、ランニングを含む100種類以上のワークアウトの記録に対応。距離やペース、走ったルートなどの記録を蓄積していくことで、上達の進捗確認ができるほか、モチベーション維持にも役立つ。本格的な自分のランニングについてのデータを取りたいなら、小型軽量センサーの「HUAWEI S-TAG」をオススメしたい。ランニングシューズかウェアの腰の部分に装着することで、一般的なスマートウォッチでは難しい、平均接地時間や平均滞空時間といったランニングフォームに関する専門的なデータを取得。上達のための指標として使えるほか、ケガ防止につながるアドバイスもしてくれる。上述のHUAWEI WATCH GT 4と組み合わせて使うのがベストで、データはスマホ用アプリ「HUAWEI Health」で統合して管理できる。そして、ランニングを楽しく続けるためには、ランニング中に音楽を聴くことも有効だ。そのためのギアとしておすすめしたいのは、完全ワイヤレスイヤホンの「HUAWEI...

オープン型のワイヤレスイヤホン「HUAWEI FreeClip」。少し変わった形状の製品だが、ハイペースのランニング中も落ちる心配は無い。オープン型なので、外の音が入ってくるのもランニング中に有用な理由

 

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