ンクを続けた時間はのべ２１００時間に達するという。
本番の舞台では３人の息子たちを思い浮かべ、ヴァン・ヘイレンとラムシュタインのロック音楽にも励まされた。苦しくなったらコンサート会場のように音量を上げる。「８０年代にはロックスターになりたいと夢見ていた。少なくともあの８時間１５分１５秒の間、私はロックスターだった」と語る。 プランクを続けるにはマラソンと同様、最初に壁を越える必要があるという。ひじに痛みが走り、皮膚から血がにじんでくる。コーチの掛け声を聞いてたくさん水分を取るうちに感覚がまひしてくれば、あとは疲れた、もうやめたいという気持ちと闘うだけだ。
すげぇ………( ﾟДﾟ) 5～6分でもキツイのに💦
１日に４～５時間のプランクと、腕立て伏せ７００回、腹筋運動１００回を２０セット、スクワット５００回、さらに腕の筋トレ約３００回のメニューを続けた。この日のためにプランクを続けた時間はのべ２１００時間に達するという。 トレーニングからやはい。
nekokumicho 8分でも凄いのに！
60過ぎてゴリマッチョなスティーヴン・ラング氏。 こんな爺さんに私はなりたい。
体幹強そう（棒）
nekokumicho トイレは？
nekokumicho すごっ！
凄い
nekokumicho 6.62607004 × 10-34 m2時間って？
スゴッ
Bonsaicycle 180秒ぐらいが限界w
狂気ですね
肩になんか入ってる
リアル亀仙人やん
edosanT ヨガかよ
すげぇ✨
62歳とは思えない鋼の体ですね....すごい!
スゲー
普通にすごい。
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