, una tecnica messa a punto dagli esperti per aiutare le persone a monitorare e tenere sotto controllo lo stato di salute della loro pelle. La regola ABCDE prevede cinque punti, identificabili con le prime 5 lettere dell’alfabeto:Asimmetria: la maggior parte dei melanomi ha una forma irregolare, mentre i nei benigni sono tondeggianti
Bordi: i margini dei melanomi in fase iniziale sono spesso irregolari e frastagliati, al contrario i nei benigni hanno bordi regolari Colore: i nei benigni hanno un colore uniforme, in genere marrone, viceversa una lesione sospetta presenta diverse sfumature di colore Dimensione: i nei benigni sono di solito abbastanza piccoli, non più di mezzo centimetro di diametro, mentre i melanomi invece tendono a essere più grandi e possono crescere anche in spessore
Evoluzione: i nei benigni sono tendenzialmente stabili, pertanto se una macchia o un neo comincia a crescere e ad allargarsi rapidamente, cambiando dimensione, forma, spessore e colore, è da considerarsi sospettaEsistono numerose applicazioni per smartphone che possono essere d’aiuto nell’auto-esame della pelle e soprattutto nel monitorare l’evoluzione dei nei nel tempo.
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