Nella notte tra il sabato e la domenica successiva all’equinozio di primavera, quest’anno dunque fra oggi 27 marzo e domani 28, si spostano le lancette un’ora in avanti. Si dorme quindi di meno ma la luce diurna dura di più. Un cambio che però fa discutere l’Europa e che potrebbe avvenire per l’ultima volta proprio nel 2021Scatta l’ora legale nella notte tra oggi, 27 marzo, e domani.
In Italia l’ora legale esiste dai tempi della Prima guerra mondiale, esattamente dal 1916. Avere un’ora in più di luce portava infatti numerosi risparmi e vantaggi all’epoca del conflitto. Il passaggio fu poi abolito a partire dal 1920 ma nei decenni successivi venne reintrodotto e nuovamente abolito diverse volte. Nel 1966 l’ora legale fu definitivamente ristabilita, era un periodo di crisi energetica in cui serviva sfruttare meglio la luce del sole nel tardo pomeriggio e alla sera.
L’invenzione dell’ora legale è spesso attribuita all’inventore americano Benjamin Franklin, che nel 1784 scrisse una lettera satirica pubblicata su un giornale di Parigi, nella quale suggeriva scherzosamente ai parigini di alzarsi più presto al mattino per sfruttare la luce solare e risparmiare sul costo delle candele.
e di conseguenza stanchezza, irritabilità, stress e perdita della concentrazione. Inconvenienti temporanei dovuti al nostro orologio biologico che funziona in relazione con la luce naturale e deve adattarsi al cambiamento improvviso.
Si dorme ancora meno...
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