Magari avete quello yogurt nel frigo che non vi va, quell'avocado che alla fine è diventato troppo maturo oppure due uova avanzate dalla torta di mele. Se oltre a questi avanzi, avete anche voglia di prendervi cura del vostro corpo, allora non vi resta che unire gli stimoli. Fare scrub e maschere una volta a settimana può davvero rendere luminosa la vostra pelle.
Amalgamati insieme a olio, sale o miele a seconda della ricetta fai-da-te, questi e altri ingredienti possono dar vita a degli scrub o maschere naturali perfetti per esfoliare, ammorbidire e nutrire la vostra pelle. Le emulsioni che vi consigliamo di seguito liberano la pelle dallo strato superficiale di cellule morte, evitano l'insorgenza di peli incarniti e lasciano una pelle profumata e morbida. L'ideale è ripeterli una volta a settimana.In una ciotola mescolate una grossa manciata di sale marino fine e olio d'oliva quanto basta per amalgamarlo senza che si sciolga. Entrate nella doccia e passate il composto su tutto il corpo; poi lavatevi con un poco di olio da bagno.
Mettete in una ciotola la crusca o la farina e aggiungete olio d'oliva sufficiente ad ottenere una miscela. Passatela su tutto il viso e il collo, dietro alle orecchie, massangiando a lungo. Pulite poi la pelle con un batuffolo di cotone impregnato di yogurt naturale.Un tuorlo d'uovo, un cucchiaio di miele, un cucchiao di olio d'oliva.Emulsionate bene tutti gli ingredienti. Dopo aver ottenuto una crema, stendetela su tutto il viso.
Fonte - opuscolo realizzato dalla sezione provinciale di Milano della Lilt in occasione della Settimana nazionale di prevenzione 2019.
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