Regali anti-stress: cosa mettere sotto l’albero

Tra le parole con cui si possono descrivere il 2020, una è di certo 'allerta'. Per tutto l'anno ci è stato chiesto da parte di istituzioni, medici, parenti e amici particolarmente apprensivi di stare attenti: alla distanza di sicurezza, alla mascherina, al lavaggio delle mani, agli incontri, persino agli orari. Neanche a dirlo, questa condizione, che va avanti da quasi un anno eccetto per la tregua estiva, ci ha stressato e appiccicato addosso qualche ansia di troppo.

Così siamo arrivati a ridosso del Natale con la speranza di poterci rilassare. È dura perché le restrizioni ci costringono a passare un 25 dicembre mutilato rispetto agli altri anni, ma cerchiamo di vedere il bicchiere mezzo pieno. Con la scusa che dovremo stare in casa per tutte le vacanze, cogliamo l'occasione per prenderci cura di noi stessi, del nostro corpo, della nostra mente.

oli naturali ed estratti vegetali che detergono e idratano la pelle. Per il nutrimento più intenso e un momento di extra relax c'è la maschera minerale, ideale due-tre volte a settimana per ottenere una sensazione setosa e luminosa sulla pelle del volto.Lo stress psicologico può avere delle conseguenze anche sulla cute. Per 'calmare' la pelle arriva in nostro soccorso Dr.

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