Lo sport dimezza il rischio di Parkinson

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Sport e Parkinson: uno studio conferma l'importanza dell'attività per il nostro benessere. Benefici per chi ha già sviluppato la malattia.

Sport e Parkinson. Fare esercizio fisico regolarmente può ridurre il rischio di sviluppare il Parkinson. Un nuovo studio ha dimostrato che le donne attive hanno il 25% in meno di probabilità di avere la malattia. Si possono leggere i risultati sulla ricerca scientifica dell'American Academy of Neurology. Uno studio precedente sosteneva che il rischio calasse addirittura di 43 punti percentuali.I ricercatori hanno analizzato i dati di quasi 100.000 donne, soprattutto insegnanti.

Sappiamo che l'attività fisica è ormai un caposaldo della salute e aiuta a prevenire molte malattie. I risultati non cambiavano anche dopo aver esaminato altri fattori di rischio, come la dieta, la pressione sanguigna e il diabete.Un'altra importante ricerca ha dimostrato che una regolare attività fisica possa aiutare anche i pazienti, riducendo il rischio di ricadute fino al 70 per cento.

«Le evidenze scientifiche dimostrano che chi pratica regolarmente un'attività fisica ha un rischio inferiore del 43% di sviluppare la malattia di Parkinson. I parkinsoniani che continuano a praticare attività fisica e sport non solo mantengono nel tempo una migliore autonomia, ma presentano anche un'evoluzione più lenta e meno invalidante rispetto a quelli che conducono una vita più sedentaria.

 

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