Non cambiare nulla. Almeno sulla carta, poi se ci sarà qualche novità sarà improvvisata perché la tensione, magari, sarà troppo forte. In ogni caso,. Eccolo: colazione, risveglio muscolare, alle 13 il pranzo, poi il riposo. Intorno alle 16 è prevista la merenda, poi la riunione e intorno alle 19 la partenza per lo stadio.
: i giocatori possono scegliere tra vari tipi di pasta , secondi con contorni, alternative vegane e senza lattosio. Snack con crostata oppure toast, budini proteici o frutta secca. Tanta acqua, perché oggi a Budapest fa molto caldo. Ma stasera la temperatura dovrebbe essere intorno ai 18-20 gradi, l'ideale per giocare. Di certo, il
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