. Si tratta di un vero e propria patologia che interessa la maggior parte delle donne, comprese quelle magre. «All’origine del problema c’è un’alterazione del microcircolo. Tra i fattori che possono favorirlo oltre alla predisposizione genetica e alla sedentarietà, ci sono nella maggior parte dei casi le, biologa nutrizionista. «Una dieta esageratamente ricca di zuccheri e grassi “cattivi”, i trans e saturi favorisce e peggiora il disturbo.
Per migliorare la circolazione via libera anche agli antiossidanti che si trovano in abbondanza nelle verdure e nella frutta di stagione
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