Sei figlio di un insonne o magari persino di due insonni? È molto probabile allora che tu non sia esattamente un dormiglione e non solo perché certi comportamenti vengono appresi in famiglia, ma anche perché esiste un assetto ereditario che si trasmette attraverso i geni.
Una ricerca dell’e del Massachusetts General Hospital ha individuato 57 loci genici associati all'insonnia, analizzando i dati di 450mila persone custoditi dalla Biobanca del Regno Unito. Molte di questi loci regolano la durata del sonno mentre altri ne influenzano la qualità.
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