Altro che «aprile, dolce dormire». Nel nostro Paese, secondo i dati dell’Associazione italiana medicina del sonno, ci sono la bellezza di 13,4 milioni di persone che soffrono di disturbi legati al sonno. Sono quindi numerosissimi gli italiani che di notte fanno fatica a chiudere occhio e che poi al mattino si svegliano più stanchi di prima. Dopo una notte in bianco ci si ritrova ad affrontare un nuovo giorno con la mente annebbiata, tanto nervosismo e una grande stanchezza.
Si tratta di una pesante eredità che ancora oggi affligge moltissimi italiani. Sono tante e diverse le molecole naturali su cui gli italiani hanno deciso di puntare per combattere i problemi di sonno: dalla classica melatonina al ginkgo biloba fino al resveratrolo o ai cosiddetti «attivatori delle sirtuine», proteine prodotte dal nostro organismo e che sembrano avere effetti benefici anche contro i disturbi del sonno.
Sogno Sonno
Abbiamo riassunto questa notizia in modo che tu possa leggerla velocemente. Se sei interessato alla notizia puoi leggere il testo completo qui. Leggi di più:
Italia Ultime Notizie, Italia Notizie
Similar News:Puoi anche leggere notizie simili a questa che abbiamo raccolto da altre fonti di notizie.
I dati, Paese per Paese, sulle Europee 2024: le destre avanzano ma senza maggioranzaA 3 mesi dal voto europeo, ecco i dati Paese per Paese, del sondaggio Ipsos per Euronews, che il Corriere pubblica in esclusiva per l'Italia: in Francia il Rassemblement National è dato al 30,7 per cento, in Germania AfD sale al 16 per cento, ma tiene la grande coalizione (popolari, socialisti, liberali) che ha eletto von der Leyen 5 anni...
Fonte: Corriere - 🏆 2. / 95 Leggi di più »
Meteo in bilico da metà aprile: che tempo farà il 25 aprile e il primo maggioInstabile con fenomeni anche di forte intensità, poi spazio all'alta pressione: quali sono le proiezioni meteo in vista dei Ponti del 25 aprile e 1° maggio
Fonte: ilgiornale - 🏆 18. / 67 Leggi di più »
Non solo N’Dicka, altro giocatore colpito da malore in campo in questo maledetto 14 aprileMattia Giani è ricoverato all’ospedale di Careggi: ha avuto un attacco cardiaco durante una partita del campionato di Eccellenza
Fonte: CorSport - 🏆 41. / 51 Leggi di più »
Altro che ius soli: l’Italia è il Paese Ue che ha concesso più cittadinanzeNel 2022 gli stranieri che hanno acquisito la cittadinanza italiana sono 213.716, il 76 per cento in più del 2021
Fonte: ilgiornale - 🏆 18. / 67 Leggi di più »
Kiev, nel Paese 128.000 vittime di crimini di guerraProcura: 'Attacchi a civili, ospedali, tortura, deportazione'. Il premier Shmyhal, 'la guerra sta passando il punto di non ritorno' (ANSA)
Fonte: Agenzia_Ansa - 🏆 4. / 92 Leggi di più »
Solo due giornate di squalifica per Xavi: sarà in panchina nel Clasico del 21 aprileLe previsioni sono state rispettate. Xavi Hernández, allenatore del Barcellona, è stato punito con due giornate di squalifica dopo la sua espulsione al Metropolitano. Il Comité de Competició
Fonte: TuttoMercatoWeb - 🏆 13. / 72 Leggi di più »