Il silenzio in una coppia può fare ammalare? Sì, perché non riuscire a costruire un dialogo e accumulare emozioni inespresse, potrebbe finire per scatenare non solo ansia, ma una serie di disturbi sottili e insidiosi.A risentirne in primo luogo può essere il riposo notturno, con il sonno che diventa difficoltoso o frammentato. Ma possono comparire anche dolori muscolari legati alla tensione emotiva non scaricata.
Se ritenete di non essere in grado di farlo da soli e non sapete da che parte cominciare, il consiglio è di rivolgervi a uno psicologo che può aiutarvi ad analizzare la situazione familiare individuando quei comportamenti e quelle dinamiche che potrebbero avere anche un’influenza diretta sui disturbi di cui soffrite.
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