Il golf è uno sport che quasi non ha controindicazioni mediche, se non in casi di patologie particolarmente gravi. La Federazione italiana golf richiede per i soci dei club, prima dell'iscrizione, un certificato di buona salute.Il golf è ideale per: gli adulti che conducono vita sedentaria e cercano un'attività ludico -fisica non esasperata; chi è in convalescenza da interventi chirurgici cardiovascolari.
È utile per i bambini, perché affina la capacità di concentrazione e aiuta la coordinazione dei movimenti. È efficace per un corretto sviluppo corporeo, insegna principi di morale, di autogestione e di autocontrollo.
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