Gianmarco Tamberi e la dieta prima delle gare: «Bevo solo un bicchiere d’acqua al giorno e sono 11 chili sotto

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Dieta Notizia

Gianmarco Tamberi

Gianmarco Tamberi è un atleta sulla cresta dell'onda: ha vinto l'Europeo,...

Gianmarco Tamberi è un atleta sulla cresta dell'onda: ha vinto l'Europeo, l'Olimpiade e il Mondiale. Inoltre, ha ricevuto il riconoscimento di Gazzetta Awards, a Napoli sulla nave da crociera Msc, e in questa occasione ha parlato dei suoi obiettivi e della sua alimentazione. Come riporta il Corriere, l'atleta sta già pensando ai Giochi di Parigi. La dieta dell'atleta Dall’età di 14 anni, Tamberi segue fedelmente i consigli di un nutrizionista.

Tamberi ha dichiarato: «Nel salto in alto dobbiamo essere leggeri. In periodo di gara di solito sono 11 chili sottopeso. Nella settimana della competizione arrivo a bere un bicchiere d’acqua al giorno».

Gianmarco Tamberi

 

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