Come rimettersi in forma dopo le abbuffate delle vacanze

Come rimettersi in forma? Attività fisica, alimentazione sana, stop al fumo di sigaretta e i test a cui sottoporsi. È un vero e proprio piano d'azione quello suggerito dalla Fondazione Veronesi per tornare in forma dopo le abbuffate delle vacanze di Natale e Capodanno . Come rimettersi in forma: troppi gli italiani in sovrappeso, serve un intervento medico multidisciplinare Perdere peso è un imperativo per molti italiani.

L'ultimo rapporto dell'Italian Barometer Obesity Research conferma che i nostri connazionali in sovrappeso siano ormai 25 milioni. Tra loro 6 milioni sono obesi. È tempo di agire. Se non siamo in grado di farcela da soli, ci sono molti professionisti che possono fare la differenza, come nutrizionisti, endocrinologi e psicologi. Un team multidisciplinare che può occuparsi di tutti gli aspetti che impediscono a molte persone di perdere finalmente pes

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