Per ricominciare a vivere dopo una separazione, ci sono degli stratagemmi che possono servire. Eccoli.
Trasformate la casa. Vi siete trasferiti? Sì, avete perso le vostre cose ma in fondo è un bene, il nuovo appartamento vi aiuterà a ricominciare. Siete rimasti nella vecchia casa? «Se potete, trasformatela», spiega lo psichiatra Claudio Mencacci. «Rifate l’arredamento, tinteggiate le pareti, rendete l’ambiente diverso».
Nuovo look. «Vi farà stare meglio prendervi cura di voi», conclude Mencacci. Qualche esempio? Andate in palestra, rinnovate l'armadio, cambiate taglio di capelli, rimettetevi in forma, partite per un bel viaggio.
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