Come fare per avere più coraggio che paura e «buttarsi» - VanityFair.it

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A lanciarsi in nuove avventure ci può essere molto da guadagnare Psicologia

In molti casi, se ci si butta in nuove avventure si ha solo da guadagnare. Lo dimostra con una ricerca il guru della produttivitàche spiega come definire le paure sia necessario per fronteggiarle e incoraggia tutti a chiedersi quale sia il prezzo dell’inerzia e quale quello dell’azione e solo a quel punto decidere quale valga la pena pagare.Coraggio. Un sentimento che non può esistere indipendentemente dalla paura.

Tutti metodi che oggi vengono usati per aiutare i pazienti ad assumere forza e consapevolezza, elementi necessari per iniziare un percorso di crescita personale.

. Elaborando quello che potrebbe accadere e mettendolo nero su bianco, la paura viene ridimensionata, accettata per quello che è realmente.

 

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