Ci è voluta l'epidemia di coronavirus per farci capire quante volte ci tocchiamo il viso. Diciamolo subito: troppe. Uno studio dell'Università di Sydney ha messo sotto osservazione un gruppo di studenti di medicina, che studiavano davanti a una telecamera. Toccarsi troppo il viso aumenta significativamente il rischio di contagio. I ricercatori hanno contato quante volte i ragazzi si siano toccati il viso.
Ci tocchiamo il viso per abbassare i livelli di stress Fermare però l'abitudine di toccarsi il viso è più facile da dirsi che da farsi. Come la maggior parte delle nostre abitudine, toccarsi continuamente il viso è legato a stress. Toccarci la faccia ne farebbe abbassare i livelli. Toccarsi troppo il viso: come abbassare il rischio Cominciare a essere conscio di questa abitudine è già il primo passo.
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