Caterina Banti: «Io, il mare, la barca e il vento»

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La campionessa olimpica della classe Nacra 17 racconta di un sole sempre più caldo, ma anche di una passione per la vela che cresce di giorno in giorno

«Sì, stessa imbarcazione, stessa coppia per tornare con un'altra medaglia al collo. Bisogna qualificarsi e poi essere selezionati».«Un'opportunità, come lo è stato quello in più di preparazione verso Tokyo».«La bellezza della vela è che un mondo: ci sono le classi olimpiche, la vela oceanica, il velista della domenica, i navigatori, il kite e molti altri. Può soddisfare le esigenze dell'atleta professionista e dell'amatore.

«Tutto dipende dall'uscita che dipende dalle condizioni del vento. Si va alla barca un'ora prima, si resta fuori da 3 a 4 ore. Poi il pranzo, nel pomeriggio la preparazione fisica e il debriefing. Si guardano i video della giornata, stretching, cena e poi a nanna alle 9 e 30 per alzarsi fra le 6 e 7. Se non si può uscire la preparazione fisica passa al mattino».«Soprattutto è cambiato il sole. Fa sempre più caldo, difficile ricordare inverni freddi.

 

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