Sole, brezza, nuoto: il mare non è solo relax, ma una vera e propria medicina.
Una vacanza al mare è particolarmente indicata per chi ha bisogno di fare un pieno di vitamina D e iodio."Quasi il 50% degli adulti italiani - sottolinea Revelli - ha bassi valori di vitamina D nel sangue. Questo vuol dire rischio aumentato di osteopenia, osteoporosi e di fratture patologiche, in seguito a traumi minimi, soprattutto in età avanzata.
Sì e dipendendo dalle zone ci sono altri benefici: sulla riviera adriatica si stimola il SI a suon di epatite e streptococco dato che le fogne scaricano a mare, sul tirreno oltre a questo ci sono anche le radiazioni delle scorie di tutto il mondo affondate, e organi umani. Ecc.
Difficile dargli torto SardegnaTavolara🇮🇹
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