di relax, niente di meglio per fare un pieno di energia. Ma non tutti sanno come muoversi tra"Ci siamo accorti che spesso i clientiazienda trentina specializzata da più di quarant’anni indi una pausa benessere. Non solo, dalle nostre ricerche è emerso che non tutti si pongono lo stesso obiettivo: circa
il 58 per cento vuole rilassarsi, il 21 punta al detox, l’11 preferisce ritrovare forza e energia, mentre il 4 desidera liberarsi dalle tossine per ottenere muscoli più sodi e tonici, una guida messa a punto da alcuni esperti tra cui medici dello sport e termali che offre la possibilità di vivere un’esperienza di benessere con risultati testati scientificamente e che aiutano a trarre i massimie sull’alternanza di momenti di calore ad altri di reazione fredda e, ancora, di...
quattro colori e l’ospite indossa un braccialetto della tonalità scelta che riporta il corretto ordine di utilizzosettantacinque minuti del programma. Quest’ultimo, che è il più seguito ed è indicato con il blu, inizia con il caldo intenso e secco della sauna finlandese e prosegue con il lento graduale, combinato con le giuste reazioni fredde contrastanti, ideali per sciogliere la muscolatura contratta e rilassare corpo e mente".
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