Ansia e depressione post partum: i probiotici funzionano

L’ipotesi che si sta facendo largo è che l’intestino delle persone depresse presentino un microbiota caratteristico, con una diversa combinazione di ceppi batterici. Alcuni studi hanno già iniziato a stringere il cerchio intorno a questi indiziati, ma non solo.

Diversi studi hanno dimostrato che alcuni batteri possano avere un effetto protettivo contro la depressione. Si tratta del Lactobacillus rhamnosus e del Bifidobacterium longum. Nell’intestino producono sostanze capaci di migliorare la produzione del neurotrasmettitore GABA nel cervello, riducendo così il rischio di depressione.

Per misurare gli eventuali sintomi di depressione e ansia post-partum i ricercatori hanno utilizzato scale universalmente riconosciute e comunemente adottate in psicologia, come l'Edinburgh Postnatal Depression Scale e la State Trait Anxiety Inventory).Al termine dei due anni di durata dello studio, i ricercatori hanno visto una una minore incidenza dei disturbi dell'umore tra chi aveva assunto il probiotico.

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